Gordon Matthew Thomas Sumner se je rodil 2. oktobra 1951 v Wallsendu na severovzhodu Anglije. V mladosti je igral v več lokalnih zasedbah, med drugim v Newcastle Big Band, Phoenix Jazzmen, Earthrise in Last Exit. Prav v obdobju igranja s Phoenix Jazzmen je zaradi črno-rumeno črtastega puloverja dobil vzdevek Sting, ki je pozneje povsem zasenčil njegovo pravo ime. Njegova pot se je odločilno spremenila po srečanju z bobnarjem Stewartom Copelandom. Sting se je preselil v London, kjer sta skupaj s kitaristom Henrijem Padovanijem ustanovila The Police. Skupina je ob koncu sedemdesetih in v začetku osemdesetih postala ena najuspešnejših na svetu, Sting pa je nato zgradil še dolgo samostojno kariero.

Tudi pri 75 letih ostaja koncertno in gledališko aktiven. Leta 2026 nadaljuje nastope s projektom Sting 3.0, hkrati pa je dejaven pri gledaliških uprizoritvah svojega muzikala The Last Ship.